Размер шрифта: A A A Изображения Выключить Включить Цвет сайта Ц Ц Ц Х
ГлавнаяРегистрацияВход .

Понедельник, 06.05.2024, 14:17
 
Приветствую Вас Гость | RSS

 
 Главная » 2023 » Апрель » 19 » Обновленные нормативы ГТО
08:20
Обновленные нормативы ГТО
23 марта произошло обновление возрастных ступеней комплекса ГТО. Этот шаг повлек за собой корректировку нормативов.

Теперь все испытания (тесты) поделены на 7 групп:
✅Скоростные возможности
✅Выносливость
✅Сила
✅Гибкость
✅Координационные способности
✅Скоростно-силовые возможности
✅Прикладные навыки

Участникам комплекса для получения знака необходимо будет выполнить от 4 до 6 испытаний (тестов) в зависимости от возрастной ступени.

Были исключены некоторые тесты:
➡во второй ступени бег на 60 м заменен на бег на 30 м;
➡у подростков 12-15 лет бег на 2 и 3 км заменен на бег 1,5 км и 2 км;
➡у подростков 14-15 лет бег на лыжах 5 км заменен на дистанцию 3 км;
➡с 16 лет исключен бег на 30 м и челночный бег 3*10 м;
➡полностью исключен прыжок в длину с разбега.

Для детей от 6 до 7 лет добавились новые испытания: бег на 10 метров, шестиминутный бег, бросок набивного мяча (1 кг) двумя руками из-за головы. Также для взрослого населения добавился бег на 1000 м.


https://vk.com/album-198366215_292088056
Просмотров: 95 | Добавил: mike | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
 
 
Случайное фото

Электронный журнал

Ссылки









Форма входа


Горячая линия
Горячая линия по вопросам незаконных денежных сборов в общеобразовательных учреждениях
8 (34745) 2-13-45

Телефон доверия
Единый телефон доверия РБ
8-800-7000-183
Шарапова Р.Ш., уполномоченная по правам ребенка в Аургазинском районе 2-27-01

 

Толбазы © 2024